5 maneiras de se exercitar com as crianças
Chega uma hora que não dá mais para procrastinar, você precisa fazer exercícios. A primeira desculpa é a falta de tempo. Também tem o problema de não ter com quem …
Perda de memória na gravidez
Lembro bem da primeira reunião de trabalho que tive no primeiro dia útil do ano de 2010 . Aliás, mentira, não lembro de nada, porque eu simplesmente apaguei encostada no …
Grávida e exercícios: vencendo a preguiça
Eu engravidei com graves problemas de sobrepeso, mas ainda assim numa fase muito boa da minha vida, emagrecendo bastante e fazendo exercícios com regularidade. E acho que, mesmo não sendo …