1.Amamente com mais frequência para evitar a desidratação. E quanto a você, mãe, não se esqueça de beber mais água.
2.Vista o bebê com roupas leves, de preferência feitas de tecidos naturais que permitam que a pele respire.
3. Fique em ambientes cobertos entre 10h e 16h (ou 11h e 17h em caso de horário de verão), evitando a exposição do bebê ao sol forte.
4. Se for ligar o ar-condicionado, certifique-se de que o vento não esteja indo diretamente na criança e use roupas mais apropriadas à temperatura do ambiente refrigerado. Não se esqueça de desligar o ar caso o bebê tome banho no quarto e só volte a ligá-lo novamente depois que ele estiver completamente seco e vestido.
5. Os pediatras costumam recomendar o uso de filtro solar apenas para crianças acima de 6 meses, fale com o médico do seu filho a respeito e peça uma indicação de qual marca usar.
Crédito da imagem em destaque via Shutterstock: Dirk Ott
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